Luonnon Hetki
tarjoaa luontopainotteisia hyvinvointihetkiä ja -palveluita, joissa pääset kokemaan tämän ainutlaatuisen hetken, pysähtyen luonnon äärelle.
Haluan auttaa sinua löytämään rauhan luonnon keskeltä. Minulla on työtilat Reisjärvellä, Pohjois-Pohjanmaalla, mutta voit tilata palveluni myös muualle Suomeen.
Koe luonnon voimauttava hetki
Monipuoliset TYKY-ohjelmat
Pienille ja isommille ryhmille, juuri teidän toiveisiin räätälöiden. Haluatteko kokea metsäkylvyn tai vapautua naurujoogan avulla?
Ohjelmalliset hyvinvointipalvelut
Kaipaatko hiljentymistä luonnossa tai rentoutumista ja hyvinvointia kuormittavan arjen keskelle? Vähän omaa aikaa ilman velvollisuuksia?
Tilat rauhassa, luonnon äärellä
Ainutlaatuinen luontohuone sopii hiljentymiseen tai kokoustilaksi. Puolijoukkueteltta päivä- tai yökäyttöön keskellä luontoa.
Tulossa:
Sointukylpyjä Reisjärvellä syksyllä 2023
Metsäkylpyohjaaja-koulutus 5.-8.10.
Verkkokaupasta löydät kuunneltavia rentoutusharjotteita ja metsäkylpyjä. Sieltä voit varata paikkasi myös tuleviin tapahtumiin, kuten sointukylpyyn tai luontohuone-elämykseen. Myös puolijoukkueteltan vuokraus on mahdollista suoraan verkkokaupasta!
Luonnolle riität juuri sellaisena kuin olet
Haluan auttaa sinua löytämään luonnollisen rauhan luonnon keskeltä
Palautteita
”Lämmin kiitos sinulle ❤ Meidän työyhteisön mielestä naurujooga ja rentoutus olivat ihania. Erityisesti naurujoogan alussa heittäytyminen oli kaikkien mieleen, osasta tuntui kuitenkin että naurujoogan loppupuolella oli jo hankala nauraa. Uusi mielenkiintoinen kokemus monelle meistä! Sinä sait paljon kiitosta läsnäolostasi ja rauhoittavasta olemuksesta, sekä heittäytymisestä, kiitos siis!
Terkuin Jenni ja muu MLL:n porukka”
”Erityisesti jäi mieleen se, kuinka hyvästä olosta ei olisi halunnut herätä. Ihana pysähtyminen”
”Tyhy-päivän ohjelmamme koostui niska-hartia ensiavusta, naurujoogasta ja iltapäivän rentouttavasta hetkestä. Kokonaisuutena ohjelma oli monipuolinen ja mukaansa tempaava. Minnan tyyli toteuttaa ohjelmia oli luonnollinen ja asiantunteva. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan!
– Sanna, Ylivieska-”
”Aluksi jännitti, jos ei naurata. Nopeasti huomasi, että turhaan.”
”Uusi kokemus – hyvä fiilis!”
”Istuen lattialla tehdyt harjoitteet olivat varsinkin hauskoja. Ja lopussa nauratti ihan kunnolla.”
”Hyviä ja helppoja vinkkejä lihasten pikarentoutukseen. Minnalla rauhallinen osaava ote toteutukseen.
T. tyytyväinen osallistuja.”
”Minnan järjestämä ohjelma oli ihanan osallistava ja rentouttava. Ohjaajan positiivinen energia sai koko ryhmän mukaan toimintaan muitta mutkitta – naurujoogakaan ei tuottanut raavaimmillekaan miehille ongelmia.”
”Oli kivaa. Hyvä, että ensin oli naurua ja sitten rentoutusta. Kiitos!”
”Mukava ja rentouttava hetki”
Ota yhteyttä!
Jos haluat kuulla lisää palveluista tai pyytää tarjouksen, ota yhteyttä! Kerron mielelläni lisää.
Seuraa Luonnon Hetkeä
